13 septembre 2015 ~ 0 Commentaire

Les femmes et la course à pied

A l’exception de très rares handicapés et de quelques personnes atteintes de maladie tout le monde peut courir. Pendant très longtemps la femme et l’enfant n’ont pas eu accès à l’effort de longue durée. On considérait que la nature ne les avait pas dotés des ressources nécessaires à l’accomplissement d’une performance endurance.

il groupe se réunit une fois par semaine dans un bar ou près de la tête d’une piste de course locale appelée le Chemin des Prairies. Bryk énonce les options de cours-deux, quatre ou six miles et ils y vont. En 20 heures, tout le monde doit être de retour à un bar prédéterminée pour les boissons. Depuis la maman et enseignant d’école primaire, Bryk choisit toujours sentiers avec salles de bains accessibles et de fontaines.

«Je veux que les gens soient en sécurité  lorsqu’ils courent »

Courir un semi-marathon toute sécurité

Son incursion accidentelle dans Run n ‘est pas tout à fait vin surprenant. Bryk avait quelques 5K et 10K courses à son actif jusqu’en 1999, quand elle a couru un marathon de 4h42 au Chicago sous les auspices de l’équipe dans la formation. Elle n’a pas été impressionné avec son temps et formés pour un autre semi marathon 26,2. Elle a obtenu plus vite et plus fort. Un autre marathon et elle rasé plus de temps. Elle a couru son meilleur temps, une 3h43 au Marathon de Chicago en 2009. Cette année, elle va franchir la ligne d’arrivée pour la 37e, 38e et 39e fois. Vous pouvez deviner ce qu’elle fait pour son 40e anniversaire. Après cela? Ultras.

 

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