12 juillet 2015 ~ 0 Commentaire

Les coureurs en forme sont de retours

Dans leur short et leur maillot à manches courtes mes amis ressemblaient juste à de simple à coureurs. Nous étions tous les trois des coureurs anonymes, heureux de prendre notre bol d’air au rythme d’un effort mesuré, heureux de vivre avec plus d’intensité cesminutes privilégiées de communion avec la nature et avec l’homme. Plus de 70 ans, plus de 50 ans, plus de 40 ans et jeunes comme la mer est jeune de ses fleuves, le fleuve de ses rivières, la rivière de ses ruisseaux et le ruisseau de sa source. Bonjour jeunesse, cela signifie : rester jeune longtemps, très longtemps; C’est une voie voyage que l’on parcourt au léger pas de course !

Certes, on n’est pas encore parvenu à démontrer avec une absolue certitude que ce genre d’exercice de musculation prolonge la durée de la vie, mais ce qui est prouvé c’est qu’un coureur de 40 ou de 60 ans bien entrainé a un coeur comparable à celui d’une personnede 20ans ou 40 ans non entrainée. Il s’agit donc bien d’une jeunesse qui se prolonge et qui se vit avec une plus grande intensité, dans le sens de cette citation mille fois répétée et que l’on ne sait plus très bien à qui attribuer : Ce qui compte, ce n’est pas d’ajouter des années à la vie, mais de la vie aux années.

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